✦ PickACard.TV
每周三张牌的整理练习
用简单的练习回顾一周,不把不确定性当作预言。
1. 写下问题
围绕自己可以影响的事情,写下一个开放式问题。例如:本周什么值得我关注?你可以随时停止解读。
2. 抽牌、观察、联系
抽三张牌,分别代表当下、需要关照的事,以及一种可能的回应。先描述画面,再查阅牌义。解读是思考的提示,不是事实断言。
3. 选择一个实际行动
记下一项力所能及的小行动,下周再回看记录。观察实际发生了什么,以及哪些事情改变了。除非主动选择分享,否则请保留记录的私密性。
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选择今天所需:一张牌、片刻安静、一个新角度,或一次真实的相聚。
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用简单的练习回顾一周,不把不确定性当作预言。
围绕自己可以影响的事情,写下一个开放式问题。例如:本周什么值得我关注?你可以随时停止解读。
抽三张牌,分别代表当下、需要关照的事,以及一种可能的回应。先描述画面,再查阅牌义。解读是思考的提示,不是事实断言。
记下一项力所能及的小行动,下周再回看记录。观察实际发生了什么,以及哪些事情改变了。除非主动选择分享,否则请保留记录的私密性。
Temple La Gendronnière, 41120 Valaire
官方来源 ↗Crowne Plaza Palo Alto
官方来源 ↗National Guard Armory
官方来源 ↗Wiener Stadthalle
官方来源 ↗Online
官方来源 ↗Crows Nest Community Centre, 2 Ernest Place, Crows Nest NSW 2065
官方来源 ↗